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Aquapunching; Combate bajo agua

El Aquapunching es una actividad que combina los movimientos de artes marciales y del Body Combat, solo que en este caso se realiza dentro de una piscina con sesiones de 45 minutos  y no existe un adversario. También se hacen muchos movimientos inspirados en las disciplinas de luchas.

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 Entre sus beneficios se encuentra:

  •  Tonifica y reafirma todo el cuerpo.
  • Combate el estrés.
  • Ayuda en la perdida de peso.

 

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